5 hjemmelagde skjønnhetsbehandlinger for føttene dine | happilyeverafter-weddings.com

5 hjemmelagde skjønnhetsbehandlinger for føttene dine

Dessverre blir våre fattige føtter ofte forsømt - vi bruker så mye tid på å ta vare på ansikt og kropp, men føttene våre pleier å være helt glemt .

vakker-feet.jpg

Som et resultat kan huden på føttene være tørr, sprukket, grov og sår og i desperat behov for litt kjærlighet og oppmerksomhet. Les mer: Hvordan føtter kan bokstavelig talt gi deg hodepine

Lær hvordan du unngår sprukket hud - og forbedre den generelle tilstanden på føttene dine med disse tipsene og 5 smarte hjemmelagde skjønnhetsbehandlinger for å nære og berolige dine slitne tootsies.

Hvorfor så tørt?

Forhold som diabetes, tror det eller ikke, kan ha stor effekt på føttene dine. Stående for lenge, stå med nakne føtter på harde eller flislagte gulv og til og med iført sandaler med åpen ryg kan alle føre til sprukne, tørre hæler og ømme føtter. Hvis du er en idrettsutøver eller bare går hundene dine regelmessig, kan du også merke at føttene dine er tørre og onde på grunn av å være på føttene hele tiden, men heldigvis er det noen livsstilsendringer du kan gjøre for å forbedre tilstanden til huden fra innsiden ut.

Og hvis disse livsstiltipsene ikke virker? Ikke bekymre deg - vi har fem strålende hjemmelagde skjønnhetsbehandlinger som virkelig vil nære og behandle føttene dine .

Vær snill mot føttene dine

Høres veldig opplagt, men for myke, glatte og vakre føtter må du være snill med dem!

Spis mat som er beriket med kalsium, som melk, ost og yoghurt, og ta med mange forskjellige fargede frukter og grønnsaker i kostholdet ditt for et stort utvalg av vitaminer, næringsstoffer og antioksidanter som vil bidra til å reparere eventuelle skader på føttene dine.

Bruk myke, pustende bomullsstøvler, slik at svette kan fordampe, forhindre irritasjon forårsaket av tørket svette, og velg komfortable, støttende, lukkede sko som støtter føttene når du går og står. Hvis du regelmessig løper, ikke glem - bruk løpesko !

Hard hud vs Dead Skin

Årsaken til at føttene ofte er litt tørre, sprukne og ujevne, skyldes en oppbygging av overflødig død hud. Fordi vi er konstant på føttene, tar de litt av en mishandling.

Den tykke, ofte lettgulvete huden rundt tær og på hæler er faktisk helt nødvendig - uten dette herdede laget, ville huden under lett bryte ned og forårsake ytterligere skade.

Noen ganger kan den herdede huden bli for vanskelig og må behandles. Død hud, derimot, som ofte er hvit i farge, bør fjernes - og heldigvis er det veldig enkelt å gjøre det.