Helsefordeler Overbevisende øldrikkere å bytte over til vin | happilyeverafter-weddings.com

Helsefordeler Overbevisende øldrikkere å bytte over til vin

Alkohol inntak

Menneskene har drukket fermenterte drikker i tusenvis av år nå. Det har vært mange debatter om fordelene og ulemper ved å drikke alkohol med jevne mellomrom. Å spise alkohol kan være bra så vel som dårlig for deg. Den viktigste faktoren for å bestemme om alkohol blir konsumert som tonic eller som gift er doseringen.

vin-over-beer.jpg Del dette bildet med vennene dine: E-post Embed


Delingskasse vises her. Alkohol, når konsumert i moderasjon, er faktisk bra for hjerte og sirkulasjonssystem. Det kan til og med beskytte mot type 2 diabetes og gallestein. Men hvis du nyter tung drikking, kan det være dødelig.

Ukontrollert drikking kan være en årsak til forebygges død. Det kan skade hjerte og lever og kan også forårsake uopprettelig skade på et ufødt barn. Ubegrenset drikking øker risikoen for å utvikle typer kreft som brystkreft, esophageal cancer, leverkreft og kolorektal kreft. Hovedinnholdet i alkohol, etanol, påvirker kroppen vår på forskjellige måter. Det påvirker nivåene av lipider og insulin i blodet og påvirker også funksjonen av mage, lever, galleblære og hjerte.

Den type alkohol som forbrukes kan også påvirke helsen din.

Popularitet for vin over øl

Det har lenge vært en debatt om hva som er bedre - vin eller øl. Tradisjonelt har de fleste amerikanere foretrukket øl over vin.

Imidlertid, ifølge den nylige forbruksvanerundersøkelsen som ble utført av Gallup, har det blitt observert at yngre drikkere i dag skifter preferanse til vin i stedet for øl.

Etter undersøkelsen har ølets popularitet gått jevnt ned siden 1992. Når avstemningen ble gjennomført i 1992, hadde 47% av folket sagt at de foretrekker øl og 27% hadde sagt at de foretrukket vin. De siste undersøkelsene viser at 36% foretrekker øl og 35% foretrekker vin.

Vinens popularitet har vist en bemerkelsesverdig forbedring. Skiftet er mest uttalt i den yngre generasjonen som omfatter de under 30 åringene. I henhold til avstemningen i 1992 foretok om lag 71% av de under 30-åringene øl, mens bare 41% av de under 30-åringene foretok øl i henhold til den siste undersøkelsen. Foretrukken for vin i denne aldersgruppen økte fra 14 til 24 prosent i denne perioden.

Les mer: Overraskende fordeler med rødvin

Helsemessige fordeler med vin over øl

For rundt 200 år siden hadde en irsk lege observert at tilfeller av angina var mye mindre i Frankrike sammenlignet med antall tilfeller rapportert i Irland. Han observerte at selv om det franske dietten var rik på smør og ost, var det relativt færre antall hjertesykdomstilfeller. Dette kan tilskrives det høye forbruket av rødvin i Frankrike.

De viktigste fordelene som tilbys av moderat forbruk av vin er oppført nedenfor:

  • Redusert risiko for kardiovaskulær sykdom : Rødvin, spesielt når den blir konsumert etter et måltid, gir mye mer fordeler knyttet til kardiovaskulærsystemet enn noen annen form for alkohol. Ifølge en studie utført av svenske forskere har det blitt funnet at moderate vin drikkere kan redusere risikoen for tidlig død på grunn av hjerte-og karsykdommer med rundt en tredjedel i forhold til teetotalere. Vin kan kutte risikoen for kardiovaskulær sykdom på grunn av det faktum at den har egenskapen til å utvide arterier, og dermed øke blodstrømmen. Dette reduserer også risikoen for å utvikle blodpropper som ofte blokkerer blodtilførselen til hjertemusklene. Vin kan også øke nivåene av HDL eller godt kolesterol og senke nivåene av LDL eller dårlig kolesterol. Vin er kjent for å inneholde fenoler som er nyttige for å begrense oksydasjonen av LDL og dermed forhindre skader forårsaket av LDL til arteriene.