Angst symptomer og behandling | happilyeverafter-weddings.com

Angst symptomer og behandling


Målet er å roe, for alle som har opplevd angstangrep, må vite at koffein, illegale rusmidler, og til og med noen over-the-counter kalde medisiner kan forverre symptomene på angstlidelse. Imidlertid er det svært viktig å gjenkjenne angstsymptomene og være klar over riktig behandling når et angrep oppstår.

kaldt rom-anxiety.jpg

Hva er angst?

Frykt er menneskets kropp medfødt svar på faktisk fare eller trussel. Angst er også kroppens reaksjon på en oppfattet, forventet eller forestilt fare eller truende situasjon. Angst kommer i mange forskjellige former. Denne lidelsen kan være en frykt for slanger eller edderkopper, eller sceneskrekk før en viktig tale. Det kan imidlertid også være et uhell å bekymre deg om foreldres ferdigheter, eller en konstant fretting om suksess på jobben. Andre kan ikke tro at noens følelser av angst er rasjonelle eller logiske, men i pasientens sinn er farene eller fryktene de oppfatter veldig virkelige.
Angst er en vanlig forekomst. De fleste opplever det før eller etter stressfulle situasjoner eller traumatiske hendelser. Angstsymptomer kan også utvikles spontant, selv når en truende situasjon ikke umiddelbart er tydelig. Angst representerer et kontinuum som inkluderer alt fra vanlige symptomer på nød til livkrevende funksjonshemminger, og de fleste som lider av angst, faller et sted i mellom.

Hva er angst angrep, og hva er en angstlidelse?

Hvis en pasient lider av en angstlidelse, er angst mye mer enn en sporadisk nervøsitet og frykt. Kjennetegn ved en angstlidelse er angst som er konstant, uholdbar og allernærende. Det inkluderer også angst som forårsaker selvpålagt isolasjon eller fullstendig emosjonell tilbaketrekking, og en angst som forhindrer visse normale aktiviteter, som for eksempel å gå utenfor eller samhandle med andre mennesker.
Angstangrep, også kjent som panikkanfall, er uventede episoder av intens terror eller frykt som vanligvis kommer uten varsel. Selv om frykten er generelt irrasjonell, er den oppfattede faren veldig reell, og personen som opplever et angstangrep, vil ofte føle seg som om de skal dø eller gå ut, så dette kan være spesielt skremmende. Det er fordi overveldende frykt og bekymring lett kan ta over og få livet til å virke som om det bare er for vanskelig for disse menneskene å leve.

#respond