5 naturlige måter å fjerne død hud fra føttene hjemme | happilyeverafter-weddings.com

5 naturlige måter å fjerne død hud fra føttene hjemme

Våre føtter jobber hardt for oss. Dessverre tar de fleste av oss ikke vare på dem som vi burde. Mellom tusenvis av skritt tar vi hver dag, stående og vanlig fysisk aktivitet, føttene våre tar et slag. Denne typen stress på føttene kan forårsake tykk hud og lunger å bygge opp over tid. En av de beste måtene å ta vare på føttene på er å fjerne den døde huden og la føttene se friske og glatte ut.

Det er forskjellige måter å kvitte seg med død hud fra føttene. Det viktigste er å bruke en metode som er både trygg og effektiv. Det er lett å tenke at bare fordi den huden er død, kan du bruke noe som en tradisjonell barberkniv eller et blad. Men "barbering" huden av føttene dine må aldri gjøres med et skarpt blad!

  • Ta vare på Electric Foot Callus Remover Review
  • Amope Pedi Perfect Wet tørrfotfil gjennomgang

Enkelte kjemikalier kan også fungere, men kan være farlig og smertefull. Å gå til en salong eller spa for å få huden fjernet kan virke, men de er dyre og kan ikke alltid være effektive for å få hele huden av. Heldigvis, noen naturlige døde hud på føttene fjerning metoder arbeid.

Hvorfor er det viktig å fjerne den tykke, døde huden fra føttene? Det er for mer enn bare kosmetiske årsaker. Når du fjerner denne fortykkede huden, hjelper føttene til å føle og se bedre ut, kan den også beskytte dem. For mange døde hudceller kan føre til problemer som korn og vorter. Den tykke huden kan også føre til sprekker på føttene, noe som kan åpne deg for infeksjon.

Innholdsfortegnelse:

  • 1 Hva er årsakene til død hud på føttene?
  • 2 Hvordan fjerne død hud fra føttene naturlig
    • 2.1 Bruk en fuktsåpe for å fjerne døde hud og kalluser
    • 2.2 Hvordan fjerne døde hud fra føtter med raser
    • 2.3 Bruk en pimpstein til å fjerne calluses
    • 2.4 Slik fjerner du død hud fra føttene ved hjelp av Baksoda
    • 2.5 Lag en DIY Exfoliating Foot Scrub
  • 3 Kan mangel på fukt forårsake død hud på føttene?
  • 4 Hvordan ta vare på føttene dine
  • 5 Er det trygt å fjerne død hud fra føttene mine?

Hva er årsakene til død hud på føttene?

Død hud på føttene bygger vanligvis opp på grunn av miljøfaktorer eller medisinske forhold.

Noen av de vanligste årsakene til denne oppbyggingen er:

  • Holde føttene i vann for lenge : Du kan tenke at føtter som er utsatt for vann, vil være myke og smidige. Men vann kan føre til at føttene mister sine naturlige oljer. Huden kan bli tørr og skalete. Dette får det til å bli tykt som ytterligere døde hudceller dannes.
  • Regelmessig eksponering for sterke kjemikalier i såper og vaskemidler : Hvis du ikke bruker en mild såpe til å vaske føttene, kan du også gni bort naturlige oljer. Igjen, dette gjør det lettere for en opphopning av død hud å skje.
  • Rubbing føttene mot noe : Tykke calluses kan danne når foten gnider mot noe konsekvent. Oftere enn ikke, det er innsiden av en sko. Tenk på hvor mye du går på en dag og hvor mye føttene dine gnider mot innsiden av skoene dine. Over tid kan denne rubbingen forårsake ytterligere døde hudceller til å danne.
  • Hudforhold : Død hud på bunnen av føttene kan også skyldes forskjellige hudforhold. Hudsykdommer som eksem og psoriasis kan skape skalering på føttene, noe som gjør huden tykkere.

Som du kan se, kan noen av disse problemene bli forhindret. Eller, du kan i det minste redusere risikoen din ved å gjøre noen livsstilsendringer. Noen ganger er det imidlertid ikke alltid så lett.

Hvordan fjerne døde hud fra føttene naturlig

Våre føtter går gjennom mye med jevne mellomrom. Så, hva kan du gjøre for å kvitte seg med tykk hud og rusk på føttene? La oss se på noen sikre løsninger.

  1. Bruk en fotsøke for å fjerne død hud og calluses

En av de beste måtene å bidra til å barbere bort død hud hjemme er å skjemme bort føttene dine. Ved å ta vare på føttene dine, kan du myke denne døde huden og gjøre det lettere å barbere seg. Å bruke en fotsøke er en fin måte å gjøre dette på. I tillegg kan det være en avslappende opplevelse mens du gjør det!

Det er mange forskjellige måter å suge føttene dine og mange forskjellige "oppskrifter" for typer soaks. Vanligvis er det en fotsøke i en bassin eller fotspasemaskin . Det starter med varmt vann, og andre ingredienser blir lagt til for ulike fordeler.

Varmt vann på egen hånd kan være effektivt i en klemme. Det vil løsne noen av de døde hudceller. Men du får mest mulig nytte ved å legge til andre potente ingredienser til foten din. Noen av de beste mulighetene for å bløtgjøre døde hudceller inkluderer:

  • Soaking føttene i sitronsaft : Du kan enten bruke 100% ren sitronsaft eller legge til frisk sitronsaft i et vaske med varmt vann. Soak føttene i blandingen i 1-15 minutter hver dag. Sitronsaft er surt. Det vil bidra til å myke huden din, noe som gjør de døde cellene lettere å fjerne.
  • Legg til Epsom-salter : Ved å legge Epsom-salter til foten din, bløder du ikke bare huden din, men gir betydelige fordeler for føttene. Epsom salter inneholder mineraler som raskt kan absorberes i huden din. Disse mineralene kan gjøre alt fra å redusere betennelse for å forbedre blodsirkulasjonen.
  • Bruk eddik : Legg ¼ kopp eddik i foten din. Som sitronsaft er eddik sur og kan bidra til å myke huden på bunnen av føttene. Det vil også bidra til å beskytte føttene dine fra ting som tånegelsvamp og idrettsfot.
  • Listerine : Det kan høres rart ut, men Listerine har blitt noe av en favoritt fot soaking alternativ for å bli kvitt død hud. Men det kan ikke være så effektivt hvis du bare bruker det på egen hånd. For best resultat, tilbered en fottørke og tilsett en kopp Listerine og en kopp eddik til et vaske med varmt vann. Listerine vil bidra til å drepe bakterier og bakterier. Eddik vil myke huden din.

Husk at foten suger seg selv, vil ikke føre til at den døde huden fra føttene slår seg bort. Du kan være i stand til å kvitte deg med noe skitt og rusk bare ved å suge. Men denne metoden fungerer best for å kvitte seg med død hud når du kombinerer den med en fotfil eller pimpstein. Mjukere hud er lettere å "barbere" bort. Så vurder en fot suge en sentral del av prosessen med å kvitte seg med calloused føtter.

Hvor ofte skal du gjøre en fottur? Du kan ta deg tid til å suge føttene så ofte du vil, selv flere ganger i uken. Det viktigste er å sørge for at føttene er helt tørre etterpå.

  1. Slik fjerner du død hud fra føtter med en raser

Du kan kjøpe razors og foot shavers nesten hvor som helst. Men de er vanligvis ikke anbefalt av leger. Mange fotskånere inneholder skarpe kniver. Hvis de blir misbrukt eller med for mye press, kan du kutte inn i huden din. Det kan føre til blødning og føre til infeksjon. I tillegg kan det være uhyggelig.

Når du har myknet føttens hud med en fotvann, er en av de beste måtene å "barbere" den bort, med en fotfil. Det er mange forskjellige fotfiler og callus-fjernere på markedet. De tilbyr hver for seg ulike funksjoner og fordeler.

Fotfiler som dette barberer sikkert overflødig hud fra føttene uten risiko for å kutte deg selv eller barbere deg for mye. De har grove ruller som forsiktig fjerner herdet hud, i stedet for å kutte den av.

Fordi fotfiler er så enkle å bruke, kan du med jevne mellomrom trekke dem bort og kontrollere hvor mye fremgang du har gjort. Du bestemmer rullens hastighet og grovhet. Du kan inkludere en av disse rullene i den vanlige fotpleierutinen.

  1. Bruk en pimpstein til å fjerne calluses

Du kan også fjerne overflødig hud fra føttene med en pimpstein. En pimpse kan skrape bort døde hud og ringer fra bunnen av føttene. Det er en porøs, men slitende stein som ikke vil kutte huden din når du bruker den.

For å bruke en pimpstein på føttene, følg disse trinnene:

  1. Sug føttene dine før du bruker steinen ved å suge dem ved å bruke en av metodene som er nevnt ovenfor.
  2. Våt pimpsteinen før du bruker den. Dette vil hjelpe det å glide over huden din.
  3. Bruk en sirkulær bevegelse for å gni steinen over de tykkere hudområdene (vanligvis hælene og sidene av tærne).
  4. Fortsett å gni til den døde huden kaster bort og du føler deg mykere under huden.
  5. Skyll føttene når du er ferdig med å bruke steinen og tørk dem helt av.

Når du bruker en pimpstein, trenger du ikke å trykke for hardt. Bruk av lett trykk med jevne, sirkulære bevegelser er alt som er nødvendig. Du kan bruke den flere ganger i uken, eller som nødvendig for å exfoliere føttene og holde død hud fra å bygge opp.

  1. Slik fjerner du død hud fra føttene ved å bruke Baksoda

Baking soda er et naturlig slipemiddel. Det er forsiktig nok til å bruke trygt på huden. Men det er sterkt nok til å kvitte seg med døde hudceller og ekstra vev. Du kan bruke kokepulver i en fottørk ved å legge til noen spiseskjeer i bassenget. Eller du kan lage en pasta for å gni direkte på føttene dine.

For å lage en pasta, bland en spiseskje med natron med en teskje vann i en liten bolle. Gni forsiktig blandingen på bunnen av føttene. La sitte i 5-10 minutter før du skyller av føttene og tørker dem av. Du kan til og med kombinere denne behandlingen ved å bruke en pimpstein til å fokusere på de veldig grove områdene, som hælene.

Ikke bare vil natroner bidra til å kvitte seg med død hud på føttene, men det vil også gjøre at huden din blir jevn. Hvis føttene har en tendens til å svette mye, er brusepulver en fin måte å hjelpe til med. Det vil suge opp overflødig fuktighet som kan hjelpe til med soppinfeksjoner og dårlige lukt.

død hud på føttene fjernes med natron

  1. Lag en DIY Exfoliating Foot Scrub

Det er mange typer fotskrubb på markedet. Men de kan bli dyre raskt. Plus, du vil sørge for at du bruker en skrubbe som vil exfoliere huden din og bidra til å slakke bort død, tykk hud. Den gode nyheten er at du kan lage en fotskrubbe hjemme. Det er enkelt å gjøre og mye billigere enn å kjøpe et over-the-counter-produkt.

Sjekk ut denne oppskriften for å lage din skrubbe:

  • ½ kopp brunt sukker
  • ½ kopp olivenolje

Bland disse to ingrediensene i en liten bolle, og lagre dem i en lufttett beholder. Dette er en enkel oppskrift som du kan få flere bruksområder fra. Påfør det over føttene dine. Vær særlig oppmerksom på tøffere, tykkere områder som har calluses. Du bør kunne føle det brune sukker som exfolierer huden din, ettersom olivenoljen bidrar til å legge til fuktighet. Etter noen minutter skylles blandingen bort og tørker føttene grundig.

Dette er bare ett eksempel på en DIY fotskrubbe. Det er hundrevis av forskjellige oppskrifter du kan prøve å bidra til å bli kvitt din døde hud og la føttene føle seg godt. Du kan til og med legge til essensielle oljer for ekstra fordeler. Bli kreativ med fotskrubbene dine for å passe dine føtter. Uansett hva du prøver, sørg for at det inneholder slitende ingredienser som sukker eller salt. Dette vil bidra til å sikre at det fungerer som en eksfolierende.

Kan mangel på fukt forårsake død hud på føttene?

Mangel på fuktighet forårsaker ikke nødvendigvis en opphopning av død hud. Men det kan føre til at halshår og tykk hud sprekker åpen. Død hud er ofte tørketrommel enn myk og smidig hud. Så det er lettere å knekke og forårsake problemer. Når huden din sprekker åpent, kan den sette deg i fare for en infeksjon. Tenk på alt som føttene dine går gjennom på en dag. Det er lett for smuss og rusk å komme inn i enhver åpning.

Heldigvis vil mange av løsningene også bidra til å fukte føttene dine. Foot soaks med essensielle oljer kan rehydrere huden din og hjelpe deg å forhindre sprekker. Du kan også prøve en over-the-counter fotkrem eller en naturlig løsning som kokosnøttolje.

Å holde føttene hydrert vil også bidra til å myke de ringete områdene, noe som gjør dem lettere å arkivere etter behov.

hva er årsakene til død hud på føttene?

Hvordan ta vare på føttene dine

Igjen er det lett å ignorere føttene våre til vi ser et problem, eller de blir pinlige. Det er ikke umulig å unngå opphopning av død hud med noen få enkle selvpleie tips. Å etablere en skikkelig fotpleie rutine er den beste måten å unngå calluses og død hud.

Ta med disse nyttige tipsene i din daglige rutine for vakre, sunne føtter:

  • Bruk alltid de rette skoene . Sko som ikke passer rett, skaper ekstra press på føttene. Dette kan føre til rusk og tykk hud. Illuserende sko kan også føre til andre plager som skadede tær og til og med soppinfeksjoner. Få føttene målt og velg en størrelse som ikke vil forårsake trykk når du står hele dagen. For eksisterende fottøy, legg til mer plass med en skostrekningsenhet .
  • Fukt føttene dine hver dag . Hvis du bruker en fuktighetskrem over-the-counter, sørg for at den ikke inneholder alkohol. Dette kan tørke ut huden din raskere. I tillegg må du unngå å ta varme bad eller dusjer, da dette kan suge fuktighet fra føttene også.
  • Pass på å trene og ta vare på kroppen din . En av årsakene til tykk hud på føttene er overvekt, på grunn av det ekstra trykket. Å ta vare på deg selv ved å trene kan hjelpe deg å gå ned i vekt og ta litt av stresset fra føttene dine.

Foruten disse tipsene, prøv å gi føttene en jevne mellomrom hele dagen. En mulig årsak til opphopning av død hud står for timer om gangen. Reduser noe av dette trykket ved å sette deg ned når du kan. Hvis du har en jobb som krever at du står hele dagen, må du være sikker på at du hviler føttene mens du kan når du er hjemme for å ta noe av dette trykket vekk.

Er det trygt å fjerne død hud fra føttene mine?

Det er ikke uvanlig å ha en opphopning av døde hudceller på bunnen av føttene. Tross alt forventer vi fra våre føtter på daglig basis, så det er ikke overraskende disse calluses skjemaet. Men hvis du lar den oppbyggingen gå for lenge, kan den bli stygge og irriterende.

Fjerning av døde, kalt hud fra føttene er trygt når det er gjort riktig og med de riktige verktøyene. Vi håper denne veiledningen har gitt deg noen tips om hvordan du fjerner det trygt. Sørg for å myke huden din før du prøver å fjerne de fortykkede områdene. Bruk aldri en barberkniv eller kniv mot føttene for å fjerne død hud.

Til slutt, ta vare på føttene dine ved å vedta en vanlig fotpleie rutine. Ved å ta litt av stresset bort fra føttene og holde dem fuktet, kan du redusere sjansene for at død hud bygges opp.

#respond